INÉDIT : COMMENT S'ENDORMIR EN 5 MINUTES TOUS LES SOIRS
Cet e-book ne vous donne pas juste tous les conseils et secrets pour dormir vite le soir.
Il vous donne un plan d'action de 21 jours pour vous endormir facilemment tous les soirs en 5 minutes... Grâce à quelques astuces simples et faciles à mettre en place.
Si vous êtes comme moi, vous dormez le soir et vous rêvez de vous endormir vite sans vous retournez des heures dans votre lit.
Le problème quand vous allez au dormir en étant fatigué, il se passe souvent la chose suivante :
Il ne se passe rien.
Vous n'arrivez pas à vous endormir vite, même si vous êtes fatigué et que vous devez récupérer de votre séance de sport ainsi que de votre journée.
Vous voyez l'heure avancer et vous comptez les heures qu'il vous reste à dormir. Encore une fois, vous vous dites "demain, je me coucherai plus tôt".
Je le sais autant que vous : le lendemain, rien de tout cela se passe.
Peut-être vous faites partie de ces personnes qui se couchent tôt, mais vous ne parvenez pas à vous endormir vite. Le matin, vous avez des cernes qui ne vous mettent pas en valeur, et vous avez des coups de fatigue tout le long de la journée.
Le plus souvent, on pense que pour bien dormir il faut se coucher tôt.
Et je vous affirme cela avec certitude : je pensais qu'il suffisait de faire cela.
C'est pourquoi depuis plusieurs années je m'endors avec la méthode que j'ai créée.
Une méthode simple pour vous endormir en 5 minutes
J'ai nommé ma méthode "La méthode pour s'endormir en 5 minutes" et je suis le seul coach sportif à proposer un plan d'action pour améliorer son sommeil.
Si vous souhaitez créer votre propre méthode de sommeil, vous pouvez comme moi passer des années à la créer. Au risque de continuer à ne pas y arriver et d'échouer nuit après nuit.
Ou alors, vous appliquez mes conseils et suivez mon plan d'action en 21 jours pour s'endormir en 5 minutes.
Cet e-book contient absolument tout ce que vous devez savoir sur un endormissement rapide et efficace.
Pas besoin de faire 8h de sport par jour pour vous endormir en 5 minutes le soir.
En quelques heures, vous maîtriserez cette méthode qui vous permettra de vous endormir rapidemment le soir.
Pas de façons de faire douteuses comme on en voit partout, pas de blabla : juste des conseils solides.
Vous aurez toutes les clés pour vous endormir le soir et ne plus avoir à vous retourner des heures dans votre lit.
Dès ce soir, vous pouvez commencer à appliquer le plan d'action en 21 jours.
Voici en partie ce que vous trouverez dans cet e-book
- La technique pour sécréter immédiatement l'hormone du sommeil pour vous endormir plus vite, même si vous êtes en pleine forme
- Les techniques les plus efficaces pour que votre entourage vous dise "C'est fou, tu t'endors si vite on dirait un bébé !"
- Comment rester calme le soir pour favoriser un endormissement rapide, et mettre de côté votre stress quotidien
- Comment créer une fatigue quotidienne qui ne se fera ressentir qu'une fois la nuit tombée pour vous endormir illico presto
- Les 3 "interdits" qui vous empêchent aujourd'hui encore de vous endormir vite. En les connaissant et en sachant comment les éviter, vous n'aurez plus cette impression désagréable de vous retourner des heures dans votre lit dans tous les sens.
- Comment se créer une routine du soir et quoi intégrer pour qu'on s'endorme vite.
- Comment avoir un sommeil réparateur et être en pleine forme toute la journée
- La technique pour arrêter d'avoir des cernes d'orang-outans et ne plus être présentable au quotidien.
- La clé pour s'endormir en 5 minutes même si vous êtes "toujours en pleine forme le soir".
- Et bien plus encore...
Regardez, je ne vous invente rien :
"La méthode pour s'endormir en 5 minutes est un guide de sommeil clair et précis. Je m'endors désormais rapidemment tous les soirs, je ne suis plus fatigué le matin car mon sommeil est réparateur. Désormais, je peux sortir de chez moi le matin en souriant sans avoir des cernes et sans être désagréable" - Romain (Paris)
"Cette méthode m'a permis de me rendre compte de toutes les erreurs que je faisais au quotidien qui m'empêchaient de m'endormir vite. Et vu le prix, je ne peux qu'être heureux de mon investissement" - Maxence (Bordeaux)
Qui suis-je pour vous proposer cela ?
Je m'appelle Flavio, et je suis responsable d'une communauté de près de 10 000 personnes sur Instagram.
J'aide les personnnes à se muscler, à perdre du poids, bref, à avoir une hygiène de vie optimisée.
Aucun coach n'apprend le sommeil, à tort. Lorsqu'on s'endort vite, on gagne du temps.
Le sommeil lui, permet de gagner du muscle plus rapidemment et perdre de la graisse plus vite.
Maîtriser mon sommeil m'a permis de passer un cap dans ma vie et d'avoir du temps supplémentaire dans ma journée et une énergie débordante.
Maîtrisez votre sommeil
Cet e-book regroupe des conseils 100% concrets et faciles à appliquer.
Vous pourrez les utiliser DIRECTEMENT après l'achat.
Le but pour moi est que vous commenciez le plus rapidemment possible. Vous aurez immédiatement accès au e- book et à votre plan d'action.
Je fais mon maximum pour le rendre accessible à tous en cette période incertaine qui nous rend tous anxieux. Et forcément, le sommeil est impacté.
Le e-book est conçu pour être facile à lire et agréable : il ne s'agit pas de texte sur une page blanche, la lecture est agréable et ludique grâce au design du e-book.
Si vous êtes vraiment déterminé à vous endormir vite le soir et à ce que je vous dévoile ma méthode qui me permet de dormir en 5 minutes le soirs, cliquez sur le bouton juste en-dessous.
L'accès à l'e-book est immédiat !
Si vous hésitez à franchir le pas, économisez un café Starbucks ou une bière cette semaine et investissez cet argent dans ma méthode. Vous ne le regretterez absolument pas.
Garantie satisfait ou remboursé
Si pour une quelconque raison, cette méthode ne vous a pas été utile et que vous n'êtes pas satisfait de votre investissement (même si cela est fort peu probable) envoyez-moi un simple e-mail et je vous rembourserai vos 9,90€ sans vous poser de questions.
Passer à l'action avant que le e-book à moins de 9,90€ repasse à 24,99€.
P.S. : Vous obtiendrez une méthode prouvée et efficace pour vous endormir en 5 minutes. Vous en apprendez plus qu'en lisant des centaines d'articles remplis de publicités sur le web, ou en regardant des vidéos qui ne vous apprennent rien.
Je vous enseigne de vraies techniques, que j'utilise systématiquement pour m'endormir chaque soir en 5 minutes.
Vous bénéficiez d'une garantie de 30 jours, la décision est simple à prendre.
N'attendez plus et commandez maintenant que vous êtes arrivé ici.
INÉDIT : COMMENT S'ENDORMIR EN 5 MINUTES TOUS LES SOIRS
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